灾荒之年一条鱼就能换一个老婆第370章 陈平安的日常生活下
正常的情况下是徐有容带着自己手下的十个丫鬟占据一个院子练习刀剑武术。
柳如梦带着自己的人去歌舞院练习诗词歌舞当然基础的力量和武功还是要练的。
云蕾和云腴她们也打通了两个院子在中间建了个角力台进行对战和角力。
至于白茹瑶她们如果有情况的话吃完饭就要出去收集情报没有就回白茹瑶所在的院子练习天狐真身和侦查技术。
最后是墨彩芸以前的她都是自己一个躲在院子里研究自己的小发明现在有了卡芙她们。
所有现在的她需要带领这十个人学习各种器械的知识同时负责为陈家人提供各自生活小用具。
而这段时间一般是持续三个小时也就是中午12点的时候结束修炼。
而丫鬟们则会提前一个小时左右就开始做午饭保证她们能在中午12点吃到饭。
而这段时间陈平安也不是闲着如果没有应酬或者其他事情他就会在练功房修炼或者去各个院子指导她们修炼。
就像现在一样。
“九十八九十九好坚持就差一个了波娜坚持住。
” 此时的躺在地上的陈平安正在亲自指导波娜进行肢体力量的训练。
“一百！好你做到了一百个标准的俯卧撑。
” “多谢你都是主人你鼓励我我才能进步这么快。
” 这一百个俯卧撑对于陈平安来说当然不算什么别说他就是那些丫鬟别说一百个倒立单手都随便做几百个。
但波娜不同她体质特殊现在又还是普通人能做到一百个已经很了不起了而这些功劳很多还要归功于陈平安用大量丹药给她增加体质的结果。
“好没有波娜你自己也很努力现在我先扶你起来接着我托着你我们开始下肢的力量锻炼这个现在对你尤为重要。
” 陈平安给了一颗恢复的丹药给波娜吃下后便又开始了训练。
“轻点慢点主人。
” 而这只是上午的安排中午吃完饭后到了下午大概2点钟的时间又要开始修炼一直到傍晚6点。
而陈平安则更早他下午一般吃完饭或者1点就会回到自己专用的练功房进行修炼。
修炼的项目包括但不仅限于九龙霸天诀五极阴雷法以及身上真气的锤炼。
而他刚刚才炼化完了一些蛇妖精血现在的他正在锤炼自己身上的真气接着便会拿出从南仁那里得到的桃木和雷击木修炼木雷来。
五点丫鬟做饭六点左右陈家开饭吃饭时间一般是一个小时。
但是不是吃完饭陈平安就开始修炼龙凤和鸣经呢。
并不是的7点左右她们就会被陈平安拉入梦巢进行虚拟训练让她们的肉体在得到休息放松的时候。
指导她们白天修炼不明白的地方指导内容包括但不仅限于刀剑法角力格斗或者欣赏她们的歌舞或者测试墨彩芸的发明以及龙凤和鸣经。
由于梦巢的时间可以被放慢所以她们一般只在里面待半个小时左右。
8点前所有人意识都会返回自己的肉身接着就是进行洗漱准备休息。
当然过程中可能会突发奇想研究一下龙凤和鸣经。
接着九点左右到12点这个时间就是修炼龙凤和鸣经的时间。
而由于陈平安每天只有五个小时的时间休息所以他一般修炼完后都会将自己的意识大部分放入梦巢内以便更好的恢复精神。
当然陈平安她们是不是一定要每天都要睡觉呢答案其实是不怎么需要的。
以陈平安现在的实力一个月不睡觉也不会怎么样只不过他觉得她们是炼体的又不是修仙的肌肉经过长时间的锻炼还是用睡眠来恢复比较好而已。
而这就是陈平安的一天陈家人的一天。
第二天一早陈平安吃过饭后云卫们就邀请他去做陪练进行角斗。
其结果不用说很快她们就败下阵来被按倒在地。
“当家的真的不能再指导我们一会吗？” “蕾娜今天恐怕不行南仁刚刚托人来说有事找我我等下还要去见他。
” “可是蕾娜还有很多东西要请教当家你。
” “哦是什么？” “是关于龙凤和鸣经的。
我有些招式不会很懂” “嗯你有哪里不明白吗？说出来看看。
” 半个时辰后陈平安就直接来到了南府坐在了南仁的对面。
“南兄不知今天找陈某过来有什么事情呢？” “放心陈老弟是好事。
”南仁给陈平安斟了一杯茶后继续说道。
“你不是一直在找木系材料和音修功法吗？” “怎么？南兄找到了？”陈平安有些激动。
“这倒还没有但是我这边有些路子不过就是估计需要用妖核来交易。
” “妖核这个可是稀罕物当然如果南兄真能找到妖核那里我还是会尽量想办法。
”陈平安有些疑惑这南仁最近怎么一直都在大量收购妖核他要这么多妖核干什么？ “那就说好了。
” 接着两人又说了一些其他的事情说着说着就说到了前几天四景楼的事。
“陈老弟我之前就知道你在天狐城的事迹知道你是个人物但是没想到你居然还是一个气合期武者当真是少年英才呀。
” “哪里哪里好运罢了。
” 南仁先是称赞了一番陈平安的修为然后才语气一转劝诫道。
“但你别怪南兄多嘴你四景楼那天的事的确是有些过火了其实你当时早点显露出自己的气合期修为他们是绝对不敢为难你的而你也无需像这样一样和他们撕破脸皮。
” “唉哪有这么容易况且我也不是没忍他们不然也不会三天两头就去剿妖但人家就没打算放过我呀。
” 陈平安苦笑地摇了摇头南仁听完觉得也这样便叹了口气。
“的确你也是被逼的不过老哥我可要再提醒你一句哈士奇他们背后可不止宫虎毕竟你也知道有些事情不是他一个小小的南荒城主能办到的你自己要小心。
” “我明白只要他们不惹我我就不会主动去惹他们。
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