精英养成记第665章 月光下的蜕变秦枫与林晓雅的双向奔赴

挂了电话林晓雅感觉心里那块沉甸甸的石头似乎轻了不少。

她第一次发现原来把自己的脆弱和疲惫告诉家人并不是增加他们的负担反而能让彼此的心靠得更近。

这天晚上她没有像往常一样熬夜加班而是准时回了家。

她给自己做了一顿简单的晚餐然后泡了个热水澡早早地就睡了。

睡前她看着窗外的月光嘴角带着一丝浅浅的笑意。

原来承认脆弱寻求帮助真的没有那么难。

迈出第一步世界似乎就变得不一样了。

一：迷雾中的灯塔 这丝笑意像一颗投入静湖的石子在林晓雅心中漾开了圈圈涟漪。

但她也清楚这仅仅是个开始。

长久以来形成的习惯、根深蒂固的思维模式如同缠绕在她身上的藤蔓并非一次通话、一晚好眠就能彻底挣脱。

她需要一个契机一个支点来撬动这看似坚固的现状。

这个契机以秦枫的形式悄然出现。

秦枫是林晓雅大学时的学长也是她为数不多能交心的朋友。

他性格沉稳观察力敏锐总是能在林晓雅迷茫时不经意间点醒她。

毕业后两人虽在同一城市却因各自忙碌联系渐渐疏淡。

这次是秦枫主动联系她说最近新发现一家不错的茶馆想约她叙叙旧。

周末午后阳光透过茶馆古色古香的木窗棂洒下斑驳的光影。

空气中弥漫着淡淡的茶香和悠扬的古筝曲。

林晓雅穿着一身素雅的连衣裙比平时多了几分柔和。

“晓雅好久不见你好像……瘦了点也憔悴了些。

”秦枫刚见到她便皱了皱眉语气中带着关切。

林晓雅心中一暖强笑道：“是吗？可能最近工作比较忙吧。

”她习惯性地想将疲惫轻描淡写地带过。

秦枫却没有放过这个细节他给她斟上一杯温热的龙井缓缓道：“工作再忙也要注意身体。

我记得你以前不是这样的那时候你虽然也拼但眼睛里有光不像现在好像蒙了一层灰。

” 秦枫的话像一把温柔的刀精准地剖开了林晓雅刻意维持的平静。

她低下头看着杯中漂浮的茶叶沉默了片刻才抬起头眼神里带着一丝她自己都未察觉的渴望：“秦枫我……我好像遇到了一些问题。

” 接下来的一个多小时林晓雅断断续续地将自己工作中的焦虑、对家人的隐瞒、对未来的迷茫以及那个改变她想法的电话都一股脑地告诉了秦枫。

她从未在朋友面前如此坦诚过自己的脆弱说完后她甚至有些忐忑怕被评判怕被认为是“抗压能力差”。

秦枫耐心地听着时不时点头眼神专注而认真。

等她说完他没有急着给出建议而是问：“所以你现在最大的感受是什么？” “累”林晓雅几乎是脱口而出“身心俱疲。

而且我发现自己有很多缺点比如习惯把事情都扛在自己身上不懂得拒绝也不懂得求助结果把自己逼得喘不过气。

还有我好像对什么都提不起太大兴趣生活变得很单调除了工作就是工作……”她越说越觉得自己一无是处声音也低了下去。

秦枫静静地看着她眼神温和：“晓雅你能意识到这些其实已经很棒了。

很多人一辈子都活在不自知的状态里。

承认自己有缺点有脆弱的一面不是懦弱反而是勇敢的开始。

” 他顿了顿继续道：“你说你习惯自己扛不懂得求助。

这背后是不是有一种‘我必须完美’、‘我不能让别人失望’的想法在作祟？你害怕展现不完美的一面害怕被否定对吗？” 林晓雅猛地抬起头眼中充满了震惊。

秦枫的话仿佛洞悉了她内心最深层的恐惧。

是的她从小就是“别人家的孩子”懂事、独立、成绩优异。

她习惯了扮演一个强者的角色害怕一旦示弱就会失去现有的一切包括别人的认可和自己的价值感。

“你说得对……”林晓雅的声音有些哽咽“我总觉得如果我表现出不行就会被淘汰会让父母失望。

所以我只能一直往前冲不敢停。

” “但你有没有想过弦绷得太紧是会断的。

”秦枫语重心长地说“真正的强大不是无坚不摧而是懂得在适当的时候卸下防备寻求支持。

就像你和你妈妈那次通话你以为会增加她的负担结果反而拉近了距离。

人与人之间的连接往往就是在这样的坦诚和互助中建立起来的。

” 秦枫的话像一盏明灯照亮了林晓雅心中迷雾重重的角落。

她一直以来的坚持那些她以为必须独自承担的“责任”原来可能只是一种错误的执念。

“可是我该怎么改呢？这些习惯好像已经刻在骨子里了。

”林晓雅的语气中带着一丝茫然和无助。

她知道自己有问题但改变谈何容易？ 秦枫微微一笑：“改变确实不容易它不是一蹴而就的需要方法更需要坚持。

你愿意的话我们可以一起分析分析看看从哪些方面入手。

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