黑篮之白色幻影第91章 平衡掌控空中作业的极限

名朋工业篮球馆的空气仿佛被抽干了氧气弥漫着一种令人窒息的沉重感。

训练赛被强行中断。

场中白泽悠仰面躺在地板上胸膛剧烈起伏汗水如同小溪般从额角淌下混合着地板上扬起的微尘。

他的左膝微微颤抖脚踝处传来一阵阵钻心的刺痛——一次强行在空中对抗森重宽后失去平衡的狼狈落地。

虽然凭借超强的柔韧性和下意识的保护动作避免了重伤但脚踝的挫伤和肌肉的拉伤是实打实的。

西谷豪监督抱着胳膊如同铁铸的雕像般矗立在场边。

他没有立刻去看白泽悠的伤势鹰隼般的目光扫过整个球馆最终落在那些因训练中断而茫然无措的队员身上那眼神冰冷得如同极地寒风。

“都看到了？”西谷豪的声音不高却带着一种穿透灵魂的寒意让所有人都打了个寒颤“这就是代价！在名朋的铁血堡垒里想当核心？想当那把撕裂防线的利刃？光有地上的柔韧和假动作不够！远远不够！” 他猛地指向还躺在地上的白泽悠声音陡然拔高如同炸雷：“空中！决定胜负的瞬间往往在空中！在失去重心、对抗冲撞、身体扭曲到极限的空中！在那里你的柔韧会失效你的假动作会哑火！能救你的只有一样东西——绝对的平衡掌控力！” “平衡！是滞空的基石！是扭曲中出手的保证！是让你在被撞飞后还能把球放进篮筐的最后依仗！”西谷豪的吼声在球馆里回荡“帝光的空中芭蕾？那是温室里的表演！在名朋在冬季杯的战场上你要面对的是森重这样的巨兽是青峰那样的野性是赤司那种能看穿一切的怪物！你的空中作业必须在对抗、失衡、甚至被完全锁死的情况下完成！否则刚才的狼狈就是你的下场！更是名朋的下场！” 白泽悠咬着牙忍着脚踝的刺痛挣扎着坐起身。

西谷豪的话如同烧红的烙铁烫在他的心上。

他比任何人都清楚刚才那瞬间的无力感。

面对森重宽那遮天蔽日的封盖和恐怖的对抗力量他引以为傲的柔韧虽然让他勉强扭曲身体避开了正面封盖但在那极限的失衡状态下他对身体的控制力瞬间跌至谷底根本无法完成后续的稳定出手或调整！平衡的缺失成了他“白色幻影”空中领域最后的短板也是最致命的短板！ “从今天起！”西谷豪的声音斩钉截铁不容置疑“‘白色幻影’的空中平衡掌控是首要训练科目！强度翻倍！目标——”他的目光如同冰冷的刀锋刺向白泽悠“——在森重的对抗下在失衡状态下命中率百分之八十以上！” 地狱般的特训在脚踝的刺痛尚未消退时便拉开了帷幕。

白泽悠的脚踝被队医紧急处理缠上了厚厚的绷带但这并不能阻止西谷豪。

训练项目一：失衡核心。

白泽悠被要求站在一个巨大的、底部呈半球形的平衡球（BOSU球）上。

这本身就已经极难保持稳定。

而西谷豪的要求是：在球体不断晃动的极端失衡状态下接住森重宽从各个方向、以各种力量抛来的实心健身球！ “接稳！掉一次深蹲二十个！”西谷豪的咆哮如同催命符。

森重宽庞大的身躯站在不远处沉静的目光锁定着球上的白泽悠。

他巨大的手掌抓起沉重的实心球没有任何预兆手臂猛地一挥！ 呼！ 健身球带着沉闷的风声如同炮弹般砸向站在剧烈晃动球体上的白泽悠！角度刁钻力量十足！ 白泽悠瞳孔一缩！脚下的球体在剧烈晃动身体本就在努力维持脆弱的平衡。

面对这突如其来的“炮弹”他必须瞬间判断来球轨迹调动全身每一块肌肉尤其是深层的核心肌群在失衡中进行极限的微调！他身体猛地向一侧倾斜腰部爆发出惊人的力量硬生生在晃动中稳住重心双手险之又险地接住来球！巨大的冲击力让他脚下的球体晃动得更加剧烈身体如同狂风中的柳枝摇摇欲坠！ 还未等他喘口气森重宽的第二球、第三球接踵而至！力量更大！角度更刁钻！有时是直冲胸口有时是砸向脚边有时甚至是擦着头皮飞过！ 砰！砰！砰！ 沉重的撞击声不断响起。

白泽悠在剧烈晃动的球体上如同进行着一场惊心动魄的杂技表演。

他身体扭曲成各种不可思议的角度时而后仰时而侧身时而单腿独立核心力量爆发到极限每一次接球都伴随着肌肉撕裂般的痛苦和瞬间的窒息感！汗水如同瀑布般涌出浸透了绷带和训练服。

失败在所难免沉重的健身球脱手砸在地板上发出闷响随之而来的就是西谷豪冰冷的计数和二十个在失衡球体上进行的、痛苦加倍的地狱深蹲！ 训练项目二：滞空扭曲。

白泽悠站在特制的弹力蹦床上。

西谷豪的要求：全力起跳到最高点在滞空过程中身体必须做出指定的极限扭曲动作（如空中转体360度接折叠拉杆、或空中闪躲模拟封盖的软垫）然后在身体扭曲到极致、完全失去重心的状态下将手中的篮球投向悬挂在不同角度、不同高度的微型篮筐！ 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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